Suco Pele Dourada

 

 

Tudo de bom para entrar no Verão já bronzeada, não é mesmo?

 

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Ingredientes:

 

▪ 1 cenoura pequena crua

 

▪ 1 mamão papaia pequeno

 

▪ 1 limão pequeno

 

▪ 1 colher de sopa de semente de linhaça dourada

 

▪ 1 colher de sopa de farelo de semente de linhaça dourada

 

▪ 1 colher de sopa de gérmen de trigo

 

Modo de fazer:

 

▪ Bata todos os ingredientes com 2 copos de água no liquidificador.

 

O ideal é tomar, pelo menos, um copo por dia.



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